분류 전체보기 (279) 썸네일형 리스트형 올바른 러닝(조깅) 자세 안녕하세요. Dr. 캣츠비 입니다. 무더운 여름이 지나고 가을이 오면서 미뤘던 운동을 다시 시작하시는 분들이 늘고 있는데요, 코로나 사태가 아직 끝나지 않아서 인지 실내운동 보다는 실외 운동을 선호하는 분들이 늘고 있다고 합니다. 실외에서 할 수 있는 운동이라면 아무래도 가장 대표적인 것이 달리기와 자전거 타기일 것입니다. 그 중에서도 별도의 장비도 필요없고 운동화와 튼튼한 두 다리만 있으면 바로 할 수 있는 달리기가 요즘같은 시대에 가장 접근하기 쉬운 운동일 것입니다. 하지만 달리기도 무턱대고 달리면 절대 안된다는 것! 적절한 스트레칭과 올바른 자세가 갖춰지지 않는다면 쉽게 부상으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 러닝을 할 때 올바른 자세에 대해 알려드리겠습니다. 1. 시선은 앞을 봐라 열심히 달리다보면.. 세계에서 코카콜라를 판매하지 않는 나라 안녕하세요. Dr. 캣츠비 입니다. 오늘은 코카콜라에 관한 재미있는 상식을 소개해드리겠습니다. ‘콜라’라는 음료수는 1886년 약사인 존 S. 펨버튼(John S. Pemberton)이 소화제 및 진통제 용도로 만들었다는 사실은 널리 알려져있습니다. 1892년 한 투자자 그룹이 존 S. 펨버튼으로부터 코카콜라에 대한 사업권리와 레시피를 인수하였고, 첫 레시피에 들어있던 알코올을 없애고 단맛을 내기 위해 설탕을 좀 더 첨가하면서 코카콜라는 전 미국인이 사랑하는 음료가 되었습니다. 제2차 세계대전은 코카콜라를 전 세계인이 사랑하는 음료로 만들어주는 계기가 되었습니다. 당시 미군 주둔지에 보급품으로 코카콜라가 제공되었고 2차 대전이 종료된 이후 세계인들은 코카콜라를 찾기 시작했습니다. 1886년 첫 해에 펨버.. 호주오픈(Australian Open) 이야기 호주오픈(Australian Open)은 세계 테니스 대회 중 4개의 그랜드 슬램 중 하나로 매년 1월에 개최됩니다. 새해 첫 시즌에 바로 열리는 그랜드 슬램 대회라는 상징성으로 인해 매년 톱 랭커들이 대거 참가하여, 그해 남녀 테니스 투어 시즌의 향방을 예상해볼 수 있다고 알려져 있습니다. 역사 호주 테니스 협회(Tennis Australia)에서 주관여 1905년에 호주 멜버른에서 첫 대회가 열렸습니다. 첫 대회의 이름은 오스트레일리시안 챔피언십(Australasian Championships)였으며, 1927년에 오스트레일리안 챔피언십(Australian Championship)으로 변경하게 됩니다. 1972년 이전까지는 호주 내 5개 도시에서 골고루 개최하였으며, 뉴질랜드의 크라이스트처치(1906.. 독일 10대 기업 소개 안녕하세요. Dr. 캣츠비 입니다. 오늘의 포스트에서는 독일 내 10대 기업을 소개해드리겠습니다. 선정기준은 프랑크푸르트 증권거래소의 DAX의 주가 총액을 기준으로 했으며, 아래 표기된 기업별 주가 총액은 2019년 연말 기준입니다. 10위 BMW 기업부호: BMW 주가 총액: 478억 유로 10위는 BMW가 차지했습니다. BMW는 1916년에 설립되었으며, 자신의 브랜드를 그대로 사용하여 자동차를 생산 및 판매하고 있습니다. BMW산하 브랜드로는 Mini와 Rolls-Royce도 포함되어있습니다. 9위 Bayer 기업부호: BAYN 주가 총액: 568억 유로 아스피린으로 잘 알려진 다국적 제약회사이자 화학회사 입니다. 1863년 독일 브레멘(Bremen)이라는 도시에서 염색약을 제조하는 공장으로 시작하.. 아마존 강; 세상에서 가장 큰 강 안녕하세요. Dr. 캣츠비 입니다. 세상에서 가장 긴 강이라는 타이틀을 어느 강에 주느냐의 문제는 오래 전부터 학자들 사이에서 논란이 있어왔습니다. 나일 강과 아마존 강이 그 주인공인데요, 두 강 모두 강의 원류가 어디인지에 대해 논란이 아직까지 있으며, 특히 아마존 강은 지류가 너무 많고 원류가 밀림 깊숙히 있어 정확한 원류를 찾을 수 없기 때문입니다. 현재까지 밝혀진 원류만 가지고 비교했을 때 우선 나일강이 조금 더 긴 것으로 밝혀져 있습니다. 하지만 강의 크기를 가지고 논한다면 아마존강이 나일강과 비교할 수 없을 정도로 넓고 큽니다. 유역 면적만을 가지고 비교해봐도 아마존강은 약 7백만 km2인데 나일강은 그 절반에도 미치지 못하는 3,200,000km2정도이기 때문입니다. 오늘은 '세상에서 가장 .. 금오산 등반코스 및 주변 관광지 소개 안녕하세요. Dr. 캣츠비 입니다. 오늘은 우리나라에서 최초로 도립공원으로 지정된 금오산 도립공원과 금오산 정산 등반코스에 대해 소개하겠습니다. 금오산은 경상북도 구미시, 김천시, 칠곡군에 걸쳐 솟아있는 산으로 총 면적의 약 60%는 구미시에 속해있으며 김천시와 칠곡군에 약 20%씩 속해 있습니다. 최고봉은 현월봉(懸月峯)이며 높이는 약 976미터 입니다. 금오산(金烏山)의 한자어를 그대로 풀이하면 '황금 까마귀가 날아오르는 산' 입니다. 금오산의 원래이름은 대본산(大本山)이었다고 합니다. 삼국시대의 승려 아도(阿道)가 이곳을 지나면서 저녁 노을 속으로 황금빛 까마귀가 나는 모습을 보고서는 금오산이라고 이름을 지었다고 전해지고 있습니다. 이처럼 금오산은 통일신라 시대 이후부터 조금 특별한 산으로 추앙받았.. [인물]프란츠 베켄바워 - 리베로의 창시자 프란츠 베켄바워(독일어: Franz Anton Beckenbauer)는 현대 축구에서 리베로(Libero)라는 역할의 창시자로 불립니다. 그는 자신의 클럽팀인 바이에른 뮌헨과 독일국가대표팀에서 전설로 추앙받는 선수 중 한명입니다. 클럽 선수로는 리그 우승은 물론 유럽 클럽대항전을 재패했으며, 대표팀에서는 유로대회와 월드컵을 모두 우승으로 이끌기도 했습니다. 특히 월드컵에서는 선수와 감독으로 모두 우승을 경험한 인물입니다. 선수생활의 시작 - 클럽 경력 프란츠 베켄바워는 2차 세계대전이 막 끝난 1945년 9월에 독일 뮌헨에서 태어났습니다. 그는 6세가 되던 해에 SC 1906 뮌헨이라는 팀에서 유스 선수 생활을 시작했습니다. 9세 때는 바이에른 뮌헨 유스로 옮겼으며, 이 때부터 성인선수까지 18년간 뮌헨.. 1986년 FIFA 월드컵 - 대한민국, 32년만에 월드컵 본선에 오르다. 안녕하세요. Dr. 캣츠비입니다. 오늘은 FIFA월드컵 중에서도 1986년에 개최된 제13회 FIFA월드컵에 대한 이모저모를 소개해드리겠습니다. 제13회 FIFA월드컵은 1986년 5월 51일부터 6월 29일까지 총 30일간 멕시코에서 개최되었습니다. 원래는 콜롬비아가 개최지로 선정되어있었으나, 콜롬비아는 심각한 재정문제로 인해 1982년에 개최권을 반납했습니다. 이후 미국, 캐나다, 멕시코가 개최를 희망했으며, 표결 끝에 멕시코가 개최하는 것으로 결정되었습니다. 이로써 멕시코는 사상 처음으로 FIFA월드컵을 2번 개최하는 나라가 되었습니다. *이후 이탈리아가 1990년 대회를 개최하여, 1934년 제2회 대회와 함께 2번 개최한 나라가 됨. 총 11개 도시에서 12개 경기장에서 경기가 열였으며, 전대회.. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 30 ··· 35 다음
