번아웃 (1) 썸네일형 리스트형 번아웃 증후군 안녕하세요. Dr. 캣츠비 입니다. 오늘은 현대인들이 많이 겪고 있고 최근 사회 문제화 되고 있는 번아웃 증후군에 대해 알아보겠습니다. 번아웃 증후군 이란? 번아웃 증후군(Burnout Syndrome)은 특정 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적/정서적 피로를 호소하며 무기력증이나 자기혐오, 분노 심한 불안감 등의 증상이 나타나는 것을 의미합니다. 영어로 번아웃(Burn Out)은 사전적으로는 타서 없어지는 것을 의미하는데요, 열정이 넘치던 사람이 무언가에 의해 좌절을 겪거나 자기 뜻대로 일이 풀리지 않을 경우 좌절감과 회의를 느끼면서 자주 나타난다고 합니다. 원래는 정신건강센터의 치료사나 간호사 등 고객을 직접 상대해야 하는 직업군에서 나타나는 탈진현상을 가리켜 생긴 용어인데, 최근에 이르러서는 직장인.. 이전 1 다음
